さらさらスープダイエット

この冬おすすめするダイエット方法は「さらさらスープダイエット」です。




夕食の前に6種類の野菜が入ったスープを食べるだけのダイエット方法です。


これ元々冷え症や肩こりで辛い思いをしている人のための

体質改善の治療食として考えられたらしいです。

だから体の中の毒素を出す働きもあるそうです。


このスープとにかく1週間続けるのが秘訣。

で、私が1週間続けてみた結果は・・

２ｋｇ減ってました。

通常1週間で１〜３ｋｇやせるらしいです。

毎日続けた結果２７ｋｇやせたつわものもいるそうですよ。




「さらさら堂」の「さらさらスープ」は

無農薬・無添加の野菜をアルプスの天然水で煮込み、

味付けは国産鳥のチキンブイヨン、利尻昆布、沼津さんのカツオ節、

塩は７０種類のミネラルを含んだ天然塩を使っています。


このさらさらスープを開発した岡本先生、

さらさらスープダイエットが認められ

２００４年に社会文化功労賞を受賞されたそうです。

社会文化功労賞といえば

山野愛子さんや デューク更家さんも受賞されていますね。


私がこのダイエット方法をすすめる一番の理由は

身体が快調になるということです。

毎朝のお通じの習慣も整ってきたし、

身体にいいことしてる！って感じで気分も爽快です。

身体だけでなく心も健康になるダイエットだと思います。


寒いこの時期にちょうどいいダイエット方法なので

この際始めてみてはいかがでしょうか。